Respiration


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Respiration :

Fukushiki-kokyu : Respiration abdominale
Ibuki : Méthode de respiration consistant à  faire une longue expiration, suivie d’une courte expiration forcée pour vider complètement les poumons
In-ibuki : Internal (quiet) respiration
Nogare : Méthode de respiration consistant à faire une longue expiration avec une expiration courte forcée
Ritsuzen : Méditation debout
Yo-inbuki : Respiration externe (puissance)